Tein siis erittäin helpon smoothien, vaikka ei ne kyllä koskaan kovin vaikeita olekaan. :D Pilkoin siis tonne sekaan banaanin, kuorin ja pilkoin omenan, sekä halkaisin appelsiinin kahtia, poistin mahdolliset siemenet ja puristin mehut sekaan. Lopuksi vielä loraus maustamatonta jogurttia.
Siinä siis valmista smoothieta, siitä tuli just sopivasti yks annos.
Käytin tota Valion maustamatonta jogurttia, koska en oo löytänyt muita hylaa/laktoositonta, muutakun 200g purkeissa. Ja se sisältää asidofilus- ja bifidobakteereja, jotka on tietääkseni hyviä vatsalle.
3 kommenttia:
Multa puuttuu tuommonen "sekoitin", mikä se nimi nyt onkaan. On pitänyt hankkia mutta aina se on jäänyt. (Psst, synttärilahjavinkki!) :D
Mjoo, noi vaan maksaa semmosta neljää kymppiä. :D Mut on tommonen kyl kätevä.
No tuossa ois tällä hetkellä kahdellakympillä: http://www.kodin1.com/webapp/wcs/stores/servlet/ProductDisplay?productId=711774&storeId=3444&catalogId=3444&shopId=3030000&compartmentId=3030500&categoryId=3030505
:D
Lähetä kommentti